Palombara in 3 giorni

Tre giorni per unire l'anima e il respiro di Palombara: dopo il borgo a spirale, il castello e le città fantasma, si sale in quota tra i sentieri dei Monti Lucretili, fino ai grandi panorami di Monte Gennaro. Storia e natura, una accanto all'altra.

Giorno 1 — Il cuore medievale

Mattina. Si parte dal centro storico a spirale, un dedalo di vicoli che sale avvolgendosi fino al Castello Savelli, la fortezza della grande casata baronale che dominò questa terra per secoli. Visita il percorso museale del castello — ancora meglio con una visita guidata, per farti raccontare gli intrighi dei Savelli e i segreti degli affreschi. Scendi poi alla Collegiata di San Biagio, cuore spirituale del paese.

Pranzo. A tavola con i sapori di Palombara: l'olio extravergine della Sabina, i formaggi e la dolcissima ciliegia.

Pomeriggio. Concediti una passeggiata nel borgo a spirale, tra scorci e vicoli come il curioso Vicolo Bacia Donne, che già dal nome promette una storia. Chiudi la giornata con un'esperienza da vivere con le mani: una degustazione di olio in frantoio o, per gli amanti della cucina, Pasta with Grandma, a tirare la sfoglia come una volta.

Giorno 2 — Abbazie e città fantasma

Mattina. Immergiti nel silenzio dell'Abbazia di San Giovanni in Argentella, gioiello romanico tra gli uliveti, con il raro ciborio in stucco e l'iconostasi medievale.

Pomeriggio. Il gran finale è Stazzano Vecchio, il borgo fantasma abbandonato dopo il terremoto del 1901. Cammina piano tra le rovine del castello e delle sue chiese: un luogo dove il tempo si è fermato e il silenzio racconta più di mille parole.

Giorno 3 — La montagna degli astronomi

Mattina. Oggi si respira a pieni polmoni. Monte Gennaro, la vetta simbolo del Parco dei Monti Lucretili, è uno dei balconi più spettacolari sulla campagna romana: nelle giornate limpide lo sguardo arriva fino al mare. Sali al Pratone e cerca i misteriosi terrazzamenti «ciclopici», giganteschi muraglioni di pietra di cui ancora si discute l'origine. Per viverla in sicurezza, affidati a un trekking guidato.

Pomeriggio. Il meritato relax alle Terme Sabine di Cretone, tra acque sulfuree già note agli antichi romani.